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      仲景健康網>疾病>婦科>乳腺增生

      什么是乳腺增生?如何預防乳腺增生?

      來源:仲景健康網發布時間:2024/03/05
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      乳腺增生的發病年齡越來越年輕化,同時乳腺增生癥的發病率也一直呈持續上升的趨勢。很多年輕人聽到乳腺增生就想著乳腺是不是長結節了,那么乳腺增生和乳腺結節有關系嗎?


      什么是乳腺增生嗎?


      從兩個方面來講,首先我們提到的是乳腺,乳腺是乳房結構中間的一個,因為我們知道乳房它包括有乳腺和乳腺的一些叫輔助結構,比如說這個韌帶,還有脂肪,因為乳房里邊它有這么的溶劑,里邊相當一部分就是脂肪組織,乳腺其實就是包括乳房的腺小葉和腺導管,那么這兩種組織是受體內的內分泌激素所調控的,其他的組織是不受調控的,所以說一般引起癥狀也好,出現這個像結節甚至是出現乳腺癌等等,都是和這些腺體結構是有關系的。


      乳房的皮膚也會發生疾病,包括乳房的神經,乳房的血管,包括淋巴管等等。


      所以說咱們回到乳腺上來講,乳腺疾病就是我們指的乳腺小葉和腺導管的疾病。


      有人說乳腺結節也是乳腺的增生,是這樣嗎?乳腺增生和乳腺結節有什么關系和區別呢?


      乳腺增生在女性朋友里邊發病率確實是比較高。乳腺結節是這些腺小葉在反復的增生過程中,因為增生本身它應該是乳腺的一個生理過程,就是它隨著內分泌激素,我們說的激素主要是孕激素和雌激素,它是跟女性朋友的生理期是相關的,隨著雌激素的增高下降和孕激素的增高下降,乳腺組織有一個增生和復舊的過程,增生復舊的過程正常的話,乳房是沒問題的。如果是一直在增生,他復舊不全,就可以形成我們臨床上所見到的乳房疼痛,乳房腫塊,甚至最后導致乳腺的小結節。


      如何預防乳腺增生?


      1、定時檢查 


      學習和掌握乳房自我檢查方法,養成每月1次的乳房自查習慣。自查時間可以選擇在月經過后或兩次月經中間,此時乳房比較松軟,無脹痛,容易發現異常;已絕經的婦女可選擇每月固定的時間進行乳房自查。


      另外,定期進行乳腺癌篩查或每3到6個月就到醫院檢查一次。


      2、保持樂觀心態


      心理上的治療非常重要,因缺乏對乳腺增生的正確認識,過度緊張刺激憂慮悲傷,造成神經衰弱,會加重內分泌失調,促使增生癥的加重,故應解除各種不良的心理刺激。心理承受能力差的人更應注意少生氣,保持情緒穩定、活潑開朗的心情,有助緩解乳腺增生。


      3、適當運動


      體育鍛煉在調節大腦和鍛煉身體的同時,也可以調節情緒,可以試試瑜伽、慢跑等,適當的鍛煉非常重要。


      4、中成藥調理


      乳腺增生發病原因多是由于內分泌激素失調所致。逍遙丸被稱為“婦科圣藥”, 疏肝健脾,養血調經,用于改善肝氣郁結引起的胸脅脹痛、乳腺增生、月經不調等疾病。

      圖片


      三分吃藥七分調養,愈后的調養也是一個很重要環節,因此,注意情緒調養,心情要舒暢,少生氣,多樂觀,保持良好的心態。



      溫馨提示:

      1、非處方藥建議按照說明書服用或者遵醫囑。
      2、處方藥建議在專業醫師指導下服用。
      3、用藥需謹慎,中醫講究辨證論治,不同情況用藥不一樣,因此,如有不舒服,建議最好及時去當地正規醫院找專業醫師面診~

      4、如有高血壓、心臟病、肝病等慢性病患者,若有不舒服,建議及時去醫院找專業醫師面診,不建議自行選購用藥~


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