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什么是乳腺增生?

來(lái)源:仲景健康網(wǎng)發(fā)布時(shí)間:2023/12/11
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乳腺增生的發(fā)病年齡越來(lái)越年輕化,同時(shí)乳腺增生癥的發(fā)病率也一直呈持續上升的趨勢。很多年輕人聽(tīng)到乳腺增生就想著(zhù)乳腺是不是長(cháng)結節了,那么乳腺增生和乳腺結節有關(guān)系嗎?


什么是乳腺增生嗎?


從兩個(gè)方面來(lái)講,首先我們提到的是乳腺,乳腺是乳房結構中間的一個(gè),因為我們知道乳房它包括有乳腺和乳腺的一些叫輔助結構,比如說(shuō)這個(gè)韌帶,還有脂肪,因為乳房里邊它有這么的溶劑,里邊相當一部分就是脂肪組織,乳腺其實(shí)就是包括乳房的腺小葉和腺導管,那么這兩種組織是受體內的內分泌激素所調控的,其他的組織是不受調控的,所以說(shuō)一般引起癥狀也好,出現這個(gè)像結節甚至是出現乳腺癌等等,都是和這些腺體結構是有關(guān)系的。


乳房的皮膚也會(huì )發(fā)生疾病,包括乳房的神經(jīng),乳房的血管,包括淋巴管等等。


所以說(shuō)咱們回到乳腺上來(lái)講,乳腺疾病就是我們指的乳腺小葉和腺導管的疾病。


有人說(shuō)乳腺結節也是乳腺的增生,是這樣嗎?乳腺增生和乳腺結節有什么關(guān)系和區別呢?


乳腺增生在女性朋友里邊發(fā)病率確實(shí)是比較高。那么乳腺結節是這些腺小葉在反復的增生過(guò)程中,因為增生本身它應該是乳腺的一個(gè)生理過(guò)程,就是它隨著(zhù)內分泌激素,我們說(shuō)的激素主要是孕激素和雌激素,它是跟女性朋友的生理期是相關(guān)的,隨著(zhù)雌激素的增高下降和孕激素的增高下降,乳腺組織有一個(gè)增生和復舊的過(guò)程,增生復舊的過(guò)程正常的話(huà),乳房是沒(méi)問(wèn)題的。如果是一直在增生,他復舊不全,就可以形成我們臨床上所見(jiàn)到的乳房疼痛,乳房腫塊,甚至最后導致乳腺的小結節。


如何預防乳腺增生?


1、定時(shí)檢查 


學(xué)習和掌握乳房自我檢查方法,養成每月1次的乳房自查習慣。自查時(shí)間可以選擇在月經(jīng)過(guò)后或兩次月經(jīng)中間,此時(shí)乳房比較松軟,無(wú)脹痛,容易發(fā)現異常;已絕經(jīng)的婦女可選擇每月固定的時(shí)間進(jìn)行乳房自查。


另外,積極參加乳腺癌篩查或每3到6個(gè)月就到醫院檢查一次。


2、保持樂(lè )觀(guān)心態(tài)


心理上的治療非常重要,因缺乏對乳腺增生的正確認識,過(guò)度緊張刺激憂(yōu)慮悲傷,造成神經(jīng)衰弱,會(huì )加重內分泌失調,促使增生癥的加重,故應解除各種不良的心理刺激。心理承受能力差的人更應注意少生氣,保持情緒穩定、活潑開(kāi)朗的心情,有助緩解乳腺增生。


3、適當運動(dòng)


體育鍛煉在調節大腦和鍛煉身體的同時(shí),也有助于調節情緒,可以試試瑜伽、慢跑等,適當的鍛煉非常重要。


4、中成藥調理


逍遙丸疏肝健脾,養血調經(jīng),用于改善肝氣郁結引起的胸脅脹痛、乳腺增生、月經(jīng)不調等疾病。

逍遙丸200.jpg


俗話(huà)說(shuō)三分治七分養,日常的調養也是一個(gè)很重要環(huán)節,因此,注意情緒調養,心情要舒暢,少生氣,多樂(lè )觀(guān),保持良好的心態(tài)。


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